Les cheveux à la plage : les bons gestes
24/07/2025
Ah, la plage… Le sable chaud, le bruit des vagues, le soleil sur la peau, c’est souvent synonyme de moments de détente. Mais pendant que vous profitez, vos cheveux, eux, affrontent le sel, le vent, les UV et parfois le chlore. Résultat : ils vivent eux aussi leurs vacances, mais pas toujours dans les meilleures conditions !
Chez Jean Marc Joubert, nous vous guidons pas à pas pour prendre soin de vos cheveux avant, pendant, et après la plage, et surtout pour adopter les bons gestes en période estivale.
Avant la plage : préparer ses cheveux
Avant même de poser votre serviette sur le sable, quelques réflexes simples peuvent faire toute la différence pour préserver la santé de vos cheveux.
Protéger ses cheveux du soleil
Tout le monde connaît la crème solaire pour la peau, mais peu connaissent les produits pour protéger les cheveux du soleil. Car oui, les rayons UV fragilisent la fibre capillaire, surtout si elle est déjà sensibilisée (coloration, mèches, lissage…). Conseil Jean Marc Joubert : appliquez un spray solaire protecteur pour cheveux ou une huile capillaire avec filtres UV comme le Summer Spray de Cut by Fred. Ces produits forment une barrière contre les agressions extérieures tout en nourrissant la fibre.
Attacher ses cheveux pour éviter les dégâts
Le vent, le sel et le soleil combinés peuvent transformer votre chevelure en un nid de nœuds presque impossible à démêler. Alors le bon réflexe est d’attacher vos cheveux en tresse lâche, chignon bas ou queue de cheval souple pour éviter les frottements. Et pourquoi ne pas adopter un joli foulard, un chapeau ou un bob en plus ? C’est stylé, pratique, et surtout, ça protège efficacement votre cuir chevelu et vos longueurs du soleil.
Pendant la plage : protéger ses cheveux tout au long de la journée
Même en pleine détente sur votre serviette, vos cheveux restent exposés. Quelques gestes simples suffisent à les préserver.
Rincer ses cheveux après chaque baignade
Chaque virée dans l’eau enlève les produits que vous avez appliqués au départ. Et si vous laissez le sel ou le chlore sécher sur vos cheveux, bonjour la casse et la sécheresse ! Si possible, rincez vos cheveux à l’eau claire après chaque baignade. Beaucoup de plages disposent de douches (profitez-en !). Vous pouvez aussi garder une petite bouteille d’eau douce dans votre sac.
Attention au démêlage après baignade
Sous l’eau, les cheveux s’emmêlent très facilement. Mais résistez à la tentation de les brosser directement en sortant ! Pourquoi ? Parce qu’après une baignade, les cheveux sont plus fragiles. Les démêler brutalement risque de les casser. Notre conseil : attendez d’être chez vous pour les démêler avec douceur, à l’aide d’un peigne à dents larges et d’un soin adapté.
Après la plage : réparer et nourrir en profondeur
Une fois la journée terminée, vos cheveux méritent un moment cocooning pour se remettre de leurs émotions salées.
Utiliser un shampoing doux et clarifiant
Entre le sable, le sel, le chlore, la transpiration et les résidus de produits solaires, un nettoyage en profondeur s’impose. Mais attention à ne pas agresser la fibre capillaire. Le mieux est d'opter pour un shampoing doux clarifiant, idéal pour éliminer les impuretés sans décaper. Si vos cheveux sont colorés, choisissez une formule spéciale cheveux colorés pour éviter de faire dégorger la couleur.
Hydrater en profondeur la chevelure
Des cheveux rêches, ternes ou indisciplinés ? C’est souvent le signe qu’ils manquent d’eau et de nutriments. Il est temps de les nourrir en profondeur.
Nous vous recommandons d’appliquer un masque capillaire nourrissant, riche en huiles végétales (coco, jojoba, argan) et en actifs réparateurs (kératine, protéines de soie…). Laissez poser au moins 10 à 15 minutes, ou même toute la nuit si vos cheveux sont très abîmés.
Investir dans des produits solaires capillaires de qualité est un geste essentiel pour passer un été les cheveux en pleine santé. Sur la boutique Jean Marc Joubert, retrouvez notre sélection de sprays protecteurs, huiles nourrissantes et masques après-soleil.
